為什麼韓妞們整天吃重口味的泡菜和烤肉、週末又整天在咖啡廳吃甜點,但是路上每個人卻都身材超好?原來韓妞吃不胖的秘訣就是除了她們都有運動習慣外,每個人幾乎天天都是人手一杯黑咖啡!推薦最新减肥食品中的綠茶和咖啡都含有豐富維他命、礦物質和多酚等成分,有助減肥、利尿同時達到美容效果。而且咖啡的獨有香味更能活化腦波中的α波,具有舒緩壓力及放鬆身心的作用,令人在放鬆的狀態下邊喝邊减肥,避免出現精神壓力,自然更能持之而恒以咖啡綠茶來减肥。
健康地成功减肥是不少人的生活目標之一,推薦最新减肥食品可提升血液中的脂肪酸濃度,令脂肪酸更易被肌肉吸收,然後轉換成另一種身體能量被消耗,所以喝咖啡可以促進體內積聚已久的脂肪分解。